Menu

You Can Cook

Prosto, szybko i smacznie.

Sernik straciatella bez pieczenia (na zimno)

gilgotkaa

Składniki na foremkę o średnicy 20 cm: Na ciasto: 150g masła 200 g pałeczek z błonnikiem (zmielić na drobno) 50 g granoli orzechowej 2 łyżki zmielonych migdałów 1/3 szklanki cukru 2 łyżeczki kakao Na masę: 500g serka twarogowego chudego 0% 1/2 szklan... więcej

Bułka nadziewana pomidorami i papryką z jajkiem

gilgotkaa

Przepis na szybkie, smaczne i pożywne śniadanie :) Wystarczy poświęcić chwilkę na pokrojenie składników i włożyć do piekarnika na około 10 minut, a my w trakcie gdy bułka będzie się wygrzewać w piekarniku możemy spokojnie przygotować się do pracy czy... więcej

Kanapka z pieczoną piersią kurczaka

gilgotkaa

Składniki: 1 bułka żytnia 1 pierś z kurczaka pomidorki koktajlowe czerwona papryka 2 liście sałaty kiełki rzodkwi masło/margaryna pieprz, sól, ostra papryka Sos: jogurt naturalny 1 ząbek czosnku pieprz Pierś z kurczaka przypraw solą, pieprzem i ostrą... więcej

Tortilla light z kurczakiem

gilgotkaa

Dziś przepis na dietetyczną, lekką tortillę z sosem tzatziki. Naleśniki można zrobić samemu lub gdy nie mamy czasu kupić gotowe :) Naleśniki: pół szklanki mąki kukurydzianej pół szklanki mąki pszennej 1 szklanka mleka 0,5% 1 jajko szczypta soli Skład... więcej

Zielona sałatka

gilgotkaa

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, dlatego tą sałatkę zdecydowanie zdominował kolor zielony :) Sycąca i pyszna, w sam raz na lekki obiad :) Składniki: kilka różyczek brokuła (ugotować na półtwardo - około 5 minut) 1 ugotowane jajko kiełki brokuła sz... więcej

Bezalkoholowy drink: podwójne orzeźwienie

gilgotkaa

Podwójne orzeźwienie , czyli pomysł na bezalkoholowego, dwukolorowego drinka z pomarańczą i truskawkami, uzupełnionego Mirindą i 7Up. Składniki (na dwa drinki): 1 pomarańcza około 10 mrożonych truskawek kilka kostek lodu Mirinda 7Up plasterek truskaw... więcej

Kiwi & Apple Cooler

gilgotkaa

Pomysł na orzeźwiającego, bezalkoholowego drinka z kiwi, jabłkiem i 7Up :) Składniki (na 2 drinki): 3 kiwi 1 jabłko kilka kostek lodu 7Up plasterek kiwi i jabłka do dekoracji Kiwi obrać ze skórki i pokroić na kawałki. Jabłko pokroić ze skórą. Wrzucić... więcej

Ślimaczki z ciasta francuskiego z makiem

gilgotkaa

Składniki: Na ślimaczki: 1 opakowanie ciasta francuskiego 400 g masy makowej 1 jajko Na lukier: 4 łyżki ajerkoniaku 2 łyżki cukru pudru Przygotowanie: Masę makową rozłożyć równomiernie na cieście francuskim. Zwinąć w roladę i odcinać około 2 cm kawał... więcej

Makaron z łososiem

gilgotkaa

Pomysł na bardzo nieskomplikowany obiad w około 30 minut :) U mnie jego przygotowanie trwało znacznie krócej, ponieważ został mi upieczony łosoś z poprzedniego dnia i musiałam wymyślić co z nim na szybko zrobić :) Dlatego jeśli np wiemy że na drugi d... więcej

Kurczak z cieciorką w sosie pomidorowym

gilgotkaa

Składniki (dla 4 osób): puszka pomidorów bez skórki (400g) 2 piersi z kurczaka - pokroić na kawałki 1 czerwona papryka - pokroić w paski 2 ząbki czosnku 1 cebula - pokroić w piórka puszka cieciorki 2 łyżeczki curry 1 łyżeczka kurkumy 2 łyżeczki słodk... więcej

© You Can Cook
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci